Delavnica: Qigong (Igor Brezic)
Mladinski center Postojna
 
   
Domov
 
Koncerti
Razstave
Otročarije
Teater
(m)učilnica
kino
off
 
Vtisi
    Kar_je_bilo  
   
 >>Delavnica: Qigong (Igor Brezic)... 26. 8. 2015  
       
 
Qigong je oblika meditacije, koncentracije in gibanja za kultiviranje telesa in duha. V Kitajski družbi je prisotna že vsaj 2.500 let. Vadba (qigonga) človeku pomaga razvijati sposobnost, da na fizični ravni vpliva, nadzira in usmerja življenjsko energijo (qi). Ta v telesu in umu ustvarja ravnovesje in harmonijo. Zdravje je stanje notranjega in zunanjega ravnovesja, bolezen pa nastopi, ko ravnovesja ni. Pozitivni učinki vadbe se nam poznajo že po prvi vadbi. Izboljša ravnotežje, dviguje odpornost, pripomore k zmanjševanju stresa, pomaga pri pomlajevanju telesa in duha, pri povečanju energije,..itd.  

 
     
     
   
     
Nazaj!  
     
 Ocenite dogodek!
Ocena dogodka:    
Oddanih glasov:   5  
       
Ocenite dogodek:    
     
 
 
 Pustite vtis ali mnenje!
Ime:    
Komentar:    
     

Dovolite nam, da si vzamemo pravico do brisanja neprimernih in prekomerno žaljivih komentarjev!

 
Prispevki:
 
Trenutno še ni vpisov.
       
 
Na vrh  
noga
      MC Postojna | Brigada | Info: 051 840 004